白天没精神，晚上睡不着，你的良好睡眠需要这 3 招

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世界杯刚刚结束又迎来十四冬比赛，需要雪车队连续作战以赛代练，用良好状态开启新赛季。雪车集训队领队孙帆表示：白天北京冬奥会后，白天我们能看到中国雪车队整体状态在稳步前进，通过‘十四冬的备战和比赛，相信能在这个赛季上取得更好的成绩。